大人のクラブ

今週火曜日は、初めてのお店に遊びに行ってきましたー

銀座 Tha Soul Garden 🥂

ハコは、縦長のお洒落なバー
火曜日は、
DJ Gionさんの オンリーの日です。

80年代 中心 大人のクラブですね。

知り合いも、来ていたので
楽しく、踊って、飲んで
🕺🏾🕺🏾🕺🏾🍸🥂🍾🍻

テキラー 乾杯 で、帰りの記憶が、途切れ途切れだっけど
🤪
無事、家のベッドで寝てましたね😴

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ひな祭りといえば

こんにちは！

本日は、平成最後の

ひな祭り

女子のイベント👍

うちの娘たちは、

もう、お雛様も興味ない
思春期真っ最中

出しても、出さなくても
いいよー

そんな感じ

出して、掃除して、片付け

全て私😂

もう、時間もなく
今年は、出すのやめました

来年、新しい年号記念に
出そうかな

そんなわけで、ちらし寿司だけは、頑張って作りました😄

長女は、お米が苦手なので
蕎麦ちらしなるものを
つくってみました

日に日に少しづつ暖かくなってきましたね

今日は、結構
東京は、雨で寒かったけど

早く、春来ないかなー

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猫の日 ねこじゃすり😀

昨日投稿しようと思ってたのに、寝てしまった🤣

昨日は猫の日でしたね

うちには、野良猫あがりの
メス猫 2匹 飼っております

2匹とも、ツンデレ

特に茶トラ 名前はキナコ

茶トラで、メスは、珍しいらしいです。うちの庭に迷い込み、保護してそのまま
うちの子

小さい時は、よく抱っこ出来たけど、最近は餌が欲しい時しか、寄ってこないし抱っこさせてくれない😂

もう1匹は、ペットの里親サイトで、頂いた

黒猫のシュガー

上品で、よく泣くかわいい子

でも、まだ膝猫になってくれません🤣

2匹は、1歳違い
茶トラが、4歳
黒猫が 5歳くらいです。

今朝、ツンデレ 愛猫とコミニケーションが取りやすくなる
グッズの紹介を テレビ📺
で、見たので 今度使ってみたいと思いました

その名も

ねこじゃすり

ヤスリ屋さんが、野菜をする道具として、売り出そうと
したけど、失敗作だったらしく。

飼い猫をそのヤスリで、軽く撫でたら めちゃ、リラックスしたので、商品化したそうです。

【正規販売店】【メール便送料無料】ねこじゃすり　CAT　GROOMER　（猫用ヤスリ）　やすりのワタオカ【ポイント10倍】【2／25】【DM】 価格：3780円（税込、送料無料) (2019/2/23時点)

スッキリで、みんな楽しそうに、微動だにしないお利口な役者猫相手に、すりすり してました。 昨日は、めっちゃ売れたんだろうなー😍

ビールは、美容にいい⁈

ふと ネットニュースを
なんとなーく見ていたら

ビールを飲んでも太らない⁈
またまた😯

私のこのお腹は？って
思いました。

どうやら、350ml缶は、
お茶碗一杯のご飯の糖質の
4分の1程度だそう。

飲み過ぎに注意すればですよね。

ビールの主原料の1つ、ホップには女性ホルモンと同じ働きをする「フィストロゲン」が含まれているそうです。

フィストロゲンは、年齢とともに減少するホルモンバランスの崩れや冷え症、肩こり、疲労、白髪といったアラフォー、アラフィフ女性の気になるに悩みの改善や、女性ホルモンは、肥満もかかわりがあったりするので、中年太り
予防にも、期待大らしいです。

ホップの香りは、アロマ効果あり。そして、美肌成分たのビタミン豊富！美ボディー
をキープには、IPAビールを
選んで飲むと、よいそうです。

とにかく、飲み過ぎなければ
期待出来そうなので、
これから夏に向けて飲み方改善してみまーす。

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私の代謝アップ方

みなさん！！
おはようございます😃

昨日は、毎週末恒例の
銭湯&サウナへ

GO❗️してきました。

サウナは、隔週ですがね
昨日は、入ってきました。

大体、行く場所は、2.3箇所
決まってますが

昨日は、西落合の

栄湯に行ってまいりました。

男湯、女湯週替わりで、
サウナと、露天風呂と
楽しめます。露天は、半露天
外の空気が入ってくる程度です。

昨年、リニューアルオープンしたばかりで、とっても
綺麗なので、若いお客様も
多く来店してます。

サウナは、10分間 3セット
水風呂入りーの
してます。

2年程前から、サウナには
ハマって、そのころから
風邪は、1度も引いてないですよ。年齢とともに代謝が下がっているので 効果的みたいです。

夜も、熟睡出来るしね。
体温を上げる事に、よって
免疫力アップになるので
おススメでーす。

最近ジムに行くのをサボって
銭湯ばかりに♨️

つい足を運んでしまう🤣
体重も夏まで、5キロ
落としたーい。

栄湯 月曜定休
今週火曜日から、男湯 サウナ
ですよー。

#栄湯 #新宿 #サウナ #綺麗な銭湯 #免疫力アップ #代謝アップ

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長く くるん！

こんにちは😃

今日は、ハワイのお友達から
すすめられ、2019年
1月末から
使いはじめた、まつ毛美容液
のお話をします。

もう、使ってるよー
って方もいるかも😃

昨今、沢山発売されておりますが、その中でもお値段は
正直、お高い商品です。
大体、19000円前後で バイマ、楽天、amazonで、販売されてます。

お値段は、高いですが
結果がでます。間違いないです。 凄いです。

容量5ml.で、4、5ヶ月使えます。

まつ毛自体も、丈夫にして

毛量も、増え

伸びてくると、毛先が
自然と、カールします

上が、2週間程たった、私の
まつ毛の状態です。

色々なメーカーの物がありますが、結果の写真がなんとなく加工してたり、マスカラ
付けてない？って感じの物もある。

緑内障治療用の薬の入った
まつ毛美容液も、使ってる
友人が多く、安くて、伸びるーと、喜んでる子もいます
でも、目の周りが、副作用で
黒ずんでくるんですよねー

写真を見て頂ければ、一目瞭然。もちろん 目の周りに
黒ずみは、ありません
1ヶ月経ったら
また、写真アップしますね

日本上陸は、まだなので
ブログで、商品名は書けませんが、アメリカ、ハワイ オーストラリアでは、売り切れ続出した、商品です。

商品名、写真は、私は投稿出来ませんが、海外のブロガーの方は、投稿出来るので、
見る事は、可能です。

でも、ご連絡頂ければ
ハワイから取り寄せますので
ご連絡くださいね。

mina24y4@gmail.com

通販会社より、少しお安く
なります。今は友人のみに
勧めてますが
日本未発売、
新しい物に興味がある方是非
ご連絡お待ちしてます🥰
ハワイから、送ってもらうので、少しお時間頂きます。

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